Livsstil

Vikten av

Jag är en 20årig tjej som kommit så långt att nu är jag trött på att vara tjock och fet och bli utstirrad när jag går på stan. Börjar med vlcd då min vikt är farligt ohälsosam.
Följ gärna…

Vägen till en bättre hälsa & livsstil

Hur går man ner i vikt?
Alla vet att:
- Träna regelbundet + hälsosam kostvana = viktminskning
- Förbränna mer energi än vad du stoppar i dig = viktminskning

Men varför misslyckas så många?
Jo… Inte…