Träning

Bloggar om träning.

Against the weight and harsh reality

Jag har börjat blogga mer om hur min viktresa går sen jag började i sommras. Har inte orkat tidigare men har satt igång nu och fått mer följare än jag någonsin haft (har iofs inte alls många) men det värmer…

med små steg..mot en stor förändring

med små steg i förändring går jag mot en stor förändring, 77 kilo ska bort och en slimmad kropp ska fram
Följ med mig på min största och viktigaste resa

med små steg..mot en stor förändring

Från tung till tränad.

Jag är en glad person, snäll och givmild med mig själv till andra. Jag behöver öva ännu mer på att prioritera mig och mina behov, och att inte kompensera beteenden och känslor med att äta. Jag har en vana av…

MINA TJUGO PLUSS

Jag är en trettiopluss trebarnsmamma som väger tjugopluss. I bloggen får man följa min viktnedgång som dokumenteras med före- och efterbilder, vikt och mått varje vecka och hur det går dag för dag med träning, kost och motivation. Jag använder…

Kostrådgivare

Den här bloggen handlar om bra mat, LCHF och lågkolhydratkost, viktminskning, träning och en del tankar kring det här med åldrandet, hur vi kan påverka det och i vilken takt.

Kostrådgivare

TappaKilon

Mitt namn är Petra och jag är en glad tjej som driver bloggen Tappa kilon. Jag bor i den underbara staden Trollhättan med min sambo och pluggar personalekonomi på högskolan. I bloggen kommer ni att få följa med mig till…

Get Fit And Healthy

Min blogg handlar om min resa till en sundare livsstil. Jag skriver om mitt liv ur träning och hälsa synvinkel och försöker ge tips till både viktminskning men även till ett sunt liv. Vi måste bli mer hälsosamma i våra…

Jojos Blogg

En go och glad tjej på 27 år. Här får ni följa min vardag. Är mitt upp i en viktresa med start i februari 2013.
Mitt mål är att väga omkring 70 kilo. På vägen har jag satt upp…

Mitt Lättare Jag

I denna blogg får man följa mej, Sanna, på min viktresa från start till slut. I med och motgångar. Om kost och träning. Om mitt liv i min vardag, där den nakna sanningen alltid skrivs om allt i min viktresa.…

Viktmotivation

För mig handlar viktminskning i första hand om ett annat sätt att tänka. Metoden i sig är inte det primära. Jag tror att olika metoder passar olika människor i olika skeden i livet. Däremot måste man hitta motivationen. Min blogg…

Page 2 of 8«12345»...Last »